Почему болит желудок при беременности на ранних сроках и что можно сделать
Жалобы на то, что болит желудок при беременности на ранних сроках, можно услышать от многих забеременевших. Болезненный дискомфорт может вызываться с токсикозом и гормональной перестройкой организма, нарушением питания, а может послужить первым симптомом развивающегося недуга. Для беременной очень важно следить за своими ощущениями и не пропустить признаки развития болезни. В каких же случаях нужно обращаться к врачу?
Повод для консультации у гастроэнтеролога
Болями в животе на ранних сроках характеризуется подготовка организма к вынашиванию плода. Но как определить, что заболел желудок? Прежде всего, локализоваться болевой дискомфорт будет в эпигастрии (область, чуть ниже грудины).
Болезненности может иметь различный характер:
- интенсивные режущие или жгучие, появляющиеся после съеденных соленых или острых продуктов укажут на развитие гастрита. При хронической форме недуга может добавляться ощущение распирания;
- тупые и ноющие укажут на то, что, кроме гастрита, у беременной имеется колит или панкреатит;
- острые схваткообразные указывают на язву желудка или двенадцатиперстной кишки.
И также нужно обратить на связь болевого синдрома с приемом пищи:
- При гастритах болевой дискомфорт возникает почти сразу после еды, особенно если в меню беременной были острые или жирные продукты.
- Болезненные ощущения по ночам или между приемами пищи укажут на язвенную болезнь.
- Болезненные ощущения, возникающие вместе с желанием покушать, послужат косвенным признаком патологии двенадцатиперстной кишки.
Но когда болит желудок на ранних сроках беременности, это не только неприятные ощущения, это опасно для последующего вынашивания плода и для будущей матери.
Физиологические факторы
Не всегда боль в желудке при беременности на ранних сроках связана с заболеванием, ее причиной могут быть:
- Изменения гормонального фона для подготовки организма к длительному вынашиванию ребенка. У большинства женщин этот процесс сопровождается болезненными ощущениями в животе, и будущая мать не всегда может точно определить, болит ли желудок или болезненность локализована ниже.
- Токсикоз. Отвращение к пище или изменение вкусовых пристрастий оказывает влияние на функцию пищеварения. Часто ощущение больного желудка создает употребление в пищу большого количества соленых или острых продуктов.
- Неправильное питание. Переедание или длительные перерывы между едой также отрицательно сказываются на пищеварении. При неправильном питании часто возникают, помимо желудочных болей, проблемы со стулом.
- Стрессовый фактор. В первом триместре беременности женщины эмоционально лабильны, могут расстроиться из-за пустяка. Под влиянием стресса нарушается выработка желудочного сока, может появиться несварение.
В отличие от проявления болезни эти боли в желудке при беременности можно устранить коррекцией диеты и изменением режима дня.
Но если болевой дискомфорт мучителен, то нельзя принимать обезболивающие средства — большинство из них окажет негативное влияние на развитие плода. Нужно посоветоваться с акушером по поводу безопасных для будущего ребенка медикаментов.
Полезные рекомендации беременным
К сожалению, появление боли в желудке у беременных на раннем сроке полностью избежать не удастся, но можно сделать их более редкими и менее интенсивными.
Для этого нужно:
- Не потакать капризам. Желание скушать что-нибудь острое, кислое или жирное может закончиться болезненным дискомфортом.
- Не голодать и не переедать. Суточную норму продуктов нужно разделить на 6—7 небольших порций. Ужин не должен быть поздним, лучше покушать в 19 часов, а перед сном, если ощущение голода нестерпимо, выпить стакан ряженки или кефира.
- Если нет склонности к появлению отеков, то пить до 2 литров жидкости. Отдавать предпочтение нужно компотам, морсам или минеральной воде.
- Носить с собой орешки или сухарики (без отдушки и консервантов) и кушать при первых признаках голода. Это предотвратит приступ токсикоза.
- Не ложиться отдыхать сразу после еды. Рекомендуется 20—30 минут посидеть в удобном положении.
- Не нервничать. Эмоциональная лабильность способствует появлению беспричинной обидчивости и раздражительности, но нужно попытаться сдерживать эмоции. Если отмечается связь между стрессом и появлением болезненности, то стоит проконсультироваться с гинекологом по поводу приема успокоительных средств.
- Своевременно посещать врача и сообщать о возникающих болях или других дискомфортных ощущениях.
Соблюдение этих несложных рекомендаций поможет сделать первый триместр беременности более комфортным для женщины.